身體或心裡的疼痛，都無可避免地存在於我們的生命中，在這世上流動。有時候痛是種刺激與享受，有時候痛是提醒保護，也有很多時候，痛，好像就只是一場折磨。
很喜歡臺劇《四樓的天堂》第六集中，導演德瑞克(陳家逵飾)在劇場排戲時，對邊忍著傷邊奮力演出的演員，所說的一段話：
「痛，把妳的潛能都激發出來了，妳要記住這個痛，妳要珍惜這個痛，因為痛，會剝奪我們的語言跟記憶，因為痛，會干擾我們的思考方式，因為痛，會癱瘓我們的靈魂，因為痛，讓我們得以跟生存的本質直接碰撞。」
這齣劇的人們，都在與自己和解的路上。帶著大痛小痛的我們，可能在生命過程中逐漸與它們融合，也可能始終處在對立位置，端看我們怎麼意識自己與解讀，彷彿怎麼思考痛，就怎麼思考人生。
聽起來好像有些孤獨，畢竟身體和心的感受很難複製和精準傳達，人們各自痛苦，而不容易彼此理解。但我相信痛是流動的，痛是可以共感的，好好感受自己的痛，或許就能有更多容量相互包納彼此的痛。
此刻正經歷著什麼痛呢？或許是我尚不能明白的。
但仍想對妳/你說聲：辛苦了。
